1、疾病因素
高血压、动脉硬化、糖尿病、中风等疾病因素。
2、遗传因素
研究表明基因突变对老年痴呆发生起到了决定性的作用。
3、饮食因素
铝含量过高、胆固醇过高、嗜酒等都是老年痴呆的诱发因素。
4、衰老因素
近年大量研究表明，衰老是老年痴呆的首要诱发因素。
5、教育水平的因素免费论文下载
一般受教育程度越低，患病率越高。
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1、室外散步
散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然，有益大脑健康。无论冬夏，室外散步的效果都一样好。 2、多社交
多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动，都有助于改善记忆和思维能力。
石点头3、每天两杯苹果汁
苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与老年痴呆症的首选药物安理申Aricept多奈哌齐成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。痕迹学
4、吃肉桂
吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素胰岛素不耐受，帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙250毫克至500毫克肉桂粉就足够多了。
5、多受教育
多项研究发现，接受正规教育年数越多，老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生
注意力、阅读能力等脑力活动，有助刺激脑细胞之间的联系。
6、保护视力
密歇根大学最新研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好，那么每年看一次眼科，并接受相应，那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应
和影响大脑功能，特别是老年人。视力不好，一定要及时就医。
1、化瘀祛痰开窍，终止病情发展
通过活血化瘀、化痰开窍能调控Aβ淀粉样蛋白聚集，能抑制Aβ纤维结构的形成；逆
转大脑中Ttau蛋白吸附大量磷酸盐而聚集并破坏神经细胞；增加大脑自行分泌嘌呤霉素敏人本主义理论在护理教育中的应用
感性氨肽酶的数量，可清除神经细胞中变异的Tau蛋白质并恢复大脑神经细胞密度；抑制细
胞膜上的β2-肾上腺素受体，能够减少γ-分泌酶从细胞膜表面向细胞内部的内吞体和溶
酶体转运，降低γ-分泌酶的活性，进而避免β淀粉样蛋白的产生，从而减缓老年痴呆症的
发展。
2、提高记忆和认知功能的神经递质浓度
补肾醒脑、益精髓可对抗中枢胆碱能神经损害造成的皮质乙酰胆碱含量和胆碱乙酰转第28届奥运会
移酶活性的降低，减轻乙酰胆碱酯酶阳性纤维的损伤，增加海马及皮质中谷氨酸、神经肽的
含量，并能改善老年痴呆症患者的临床症状，提高患者体力、智力，改善记忆力、计算力和
定向力。
3、调整微量元素平衡和营养结构
提高血浆中运铁蛋白数量，血浆中运铁蛋白与铝完全结合，避免产生游离铝进入脑内引
起神经纤维变性及神经元纤维缠结的形成，避免运铁蛋白释放三价铁，减少自由基产生引起
的蛋白质变性和细胞膜破坏，从而抑制病人神经细胞变性、坏死。提高脑组织中锌的含量,
使脑组织中的酶类和神经递质的顺利合成，减少神经细胞损害和脑功能障碍。多补充卵磷脂、核糖核酸、乙酰胆碱，可增加血液中有助于记忆的神经递质，提高患者记忆力、生活质量。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
