夏季常见病的防治
中国发明与专利一、中暑
（一）中暑的病因
1、高温环境,烈日下曝晒.
2、重体力劳动,工作强度大,时间长.
3、睡眠不足,过度疲劳.
4、大量出汗,水分补充不足.
以上因素可导致在高温环境下,人体体温调节功能紊乱,引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的,全身病理生理改变的一组急性疾病. （二）中暑的症状及表现
1、面苍白、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦燥不安.
2、大量出汗、口渴、发热、乏力.
3、皮肤灼热、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降.
4、全身肌肉痉挛,四肢肌肉痉挛性剧痛.
5、头剧痛、晕厥、惊厥至昏迷.
朱生豪三中暑的预防要点
1、在烈日下做好防晒工作,带防晒帽或遮阳伞等,皮肤涂擦防晒霜.
2、注意休息,调节劳动强度,避免过度疲劳,保证充足睡眠.
3、室内要通风,要多洗温水澡散热,避免体温升高.
4、空调不要温度太低,以免室内、外温差大,造成感冒诱发上述疾病,特别是心、脑血管疾病及心梗病人更不易长时间呆在过冷房间中,以免诱发此类疾病. 5、戴太阳镜,镜片不要太深,最好选用能穿过15-30%可见光的太阳镜,以灰、绿为宜.
6、不要在砖地、水泥地上睡觉,特别是施工工地人员更要注意这一点.
7、不过度喝冷饮,并随时补充水分,不要等渴了以后再喝水.
四中暑的要点
1、立即脱离高温环境,置于通风阴凉处,安静休息,重者迅速送医院抢救.
2、迅速降温：1物理降温：室内通风,放置冰块袋,或置于空调房间,头、颈、腋下、腹股沟处放冰袋降温,全身酒精或冷水擦浴.
2药物降温.如风油精等.
3、保持呼吸通畅,舒展体位.
二、感冒
一夏季感冒的原因
1、中医认为夏季感冒多为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的.风寒感冒主
要是感受了风寒之邪.风热感冒是感受了风热之邪,春天较多.暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪.
2、现代医学认为感冒主要与人体抵抗力低下和病毒、细菌等微生物侵犯人体有关.
二夏季感冒的症状及表现
各种感冒都有鼻塞、流涕、发烧症状.暑湿感冒是夏天特有的感冒,是以发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,头昏脑涨,胸闷心烦,厌食油腻,精神较差,大便不爽、小便黄为主要症状.
（三）directx 3d夏季感冒的预防要点
1、中山舰事件之谜不要贪凉,少喝冷饮；不要把室内空调温度调得太低,一般以25-27摄氏度为宜；不要睡觉时睡地板；睡觉时可用较薄的衣物盖住身体.
2、注意休息,多吃蔬菜和水果.
（四）夏季感冒的要点
1、荷藿薏仁粥对夏日感冒有很好作用,也就是用鲜荷叶100克、藿香30克鲜藿香则用嫩茎叶50克,加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分钟,滤去渣,取药液约500毫升,用此药液与薏仁100克煮成稀粥.现代研究发现,薏仁有增强免疫功能,提高适应能力的作用.所以荷藿薏仁粥对从高温环境进入空调房间,因适应力差出现类似感冒症状者,有很好的防治效果.
2、可选用藿香正气水散服用.
3、注意休息,可选用西药复方阿司匹林和一些抗生素和抗病毒药物.
三、肠胃炎
（一）引起肠胃炎的原因
1、中医认为此病与夏季多暑湿,暑湿困阻中焦导致脾胃气机升降失常有关.
2、现代医学认为夏季气候变化、经常吹空调、吃剩菜剩饭、吃冰镇水果、晕车晕船、水土不服等可致肠胃不适.
二肠胃炎的症状及表现
主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻；发热等.常由饮食不洁引起,多表现为恶心、呕吐在先；继以腹泻,每日3—5次甚至数十日不等,大便多呈水样,深黄或带绿,恶臭,可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状.剧烈的呕吐、泄泻可导致休克,此病需要十分注意.
（三）胃肠炎的预防要点
1、预防夏季急性胃肠炎除了注意饮食卫生、勤洗手外,消毒家庭用品也很重要.餐具、毛巾、衣物固然要严格消毒,马桶、厕格、水龙头开关也要消毒,不能忽略.因为马桶、厕格在患者排便时很容易受到飞溅出带菌分泌物的污染,同时患者在便后洗手时也很容易污染水龙头开关.
2、不要过食饮冷和剩菜、剩饭.
3、晕车者可先服用晕车药,或者佩戴墨镜,或者咬住大拇指.
（四）胃肠炎的要点
1、尽量休息,吃清淡流质或半饮食.
2、可服用藿香正气水散、人参健脾丸.
3、可选用西药思密达.
四、夏季面瘫
（一）蔗糖浓硫酸夏季面瘫的病因
1、中医学认为此病多由外来风邪乘虚侵入面部经络,导致面部肌肉萎废不用.
2、现代医学认为夏季面瘫主要是因为天气炎热,大量汗液排出,全身汗毛孔开放,这时过度贪凉如空调温度过低、面部对着风扇吹等寒冷刺激会造成周围血管痉挛,局部循环障碍,使局部抵抗力降低,病毒乘虚而入侵犯机体,神经受到损伤而致病.
二夏季面瘫的症状及表现
多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜.病侧面部表情肌完全瘫痪者,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂,露齿时口角向健侧偏歪.病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作.鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏
气.进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下.由于泪点随下睑内翻,使泪液不能按正常引流而外溢.
（三）夏季面瘫的预防要点
1、预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器.遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位如迎香、颊车、风池等,增加自己的御寒能力.
2、要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累.如果面部出现麻木等不适,应该及早就医.
3、轮刮眼睑.以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转.
4、指擦鼻翼.以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,在该穴处轻按揉1-2分钟迎香穴在鼻翼旁开0.5公分.指端按压由轻渐重.
基础教育课程改革纲要试行5、点捻四白穴.该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下.以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力.持续1-2分钟.
6、掌揉颊车、地仓穴.以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴咀嚼肌,边揉边移至地仓穴口角旁开0.5公分,往返50次.
（四）夏季面瘫的要点
1、针灸为首选.以手法为主,过程中不加用药物或电针.
