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一、电脑辐射 电脑辐射对人类健康的影响主要是指电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）污染。一般认为，电脑辐射存在着四大危害： 电脑辐射污染会影响人体的循环系统... 一、电脑辐射 电脑辐射对人类健康的影响主要是指电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）污染。一般认为，电脑辐射存在着四大危害： 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 影响人体的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 影响人体的心血管系统。表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 影响人体的视觉系统。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 电脑辐射的来源有哪些？ 从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射 源。 CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的健康型显示器。 机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。 另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的源头。 从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。 CRT显示器及LCD液晶显示器各自的辐射到底有多少？ 根据我们之前提供的电脑辐射测试，CRT显示器屏幕前紧贴着是1.00T（注：辐射在0.4T以上属于较强辐射，对人体有伤害），
显示屏侧面紧贴着0.55T！显示屏中央，距离屏幕0.03米，辐射还有0.55T。而LCD液晶显示器屏幕前0.05米0.11T，开机瞬间0.12T，关机0.11T，显示屏侧面0.05米0.12T。可见，LCD显示器辐射要比CRT阴极射线管显示器低得多了。 CRT显示器哪个位置的辐射最厉害？减少CRT辐射有效方法有哪些？ 从前面的数据，我们可以看出，电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以要防辐射，最重要的是我们不能坐在CRT显示器背面。其次，测试结果发现距离CRT显示器正面0.2米时，显示屏前面的辐射就衰减到了0.18T，由此看来CRT显示器只要保持0.2米的距离就可以放心使用了。另外，加上防辐射屏，可以减少辐射，但只有10％的减少。 减少LCD液晶显示器辐射有效方法有哪些？ LCD辐射已经处于安全值之内。有的朋友仍希望减少液晶辐射，许多人认识将LCD显示器背景改成黑就可以减少辐射。根据PConline的测试报告表明（详见/dilay/reviews/0805/1308733.html），对LCD来说，黑背景不但不能省电，反而更费电。我们知道，辐射大小由能量决定的，所以从这个意义上来说，设成黑背景并不会减少LCD辐射。减少液晶显示器辐射正确有效的方法是将LCD的亮度设成为50%或更低。通常液晶显示器的默认亮度是90%甚至100%，即使没有辐射危害，也严重伤害眼睛！ 二、手机辐射 国内IT门户网站太平洋电脑网发文《谁的手机辐射最大？热 卖手机发射功率大揭秘》，报道了2008年热卖手机的辐射值。下面是该网站公布的手机辐射值： 苹果iPhone手机辐射值 最低：4.27mw 最高：26.53mw 摩托罗拉V8手机辐射值 最低：5.53mw 最高：33.60mw 索尼爱立信K850（索爱K850）手机辐射值 最低：4.83mw 最高：28.98mw 诺基亚N76手机辐射值 最低：2.45mw 最高：30.10mw 诺基亚5310手机辐射值 最低：5.81mw 最高：24.64mw PalmTreo680手机辐射值 最低：8.05mw 最高：32.90mw 索尼爱立信M600（索爱M600）手机辐射值 最低：2.31mw 最高：30.73mw 华硕P750手机辐射值 最低：3.01mw 最高：17.50mw 三星E598手机辐射值 最低：4.62mw 最高：40.74mw 摩托罗拉K3手机辐射值 最低：4.41mw 最高：26.53mw 其中索尼爱立信M600手机辐射值最低，而三星E598手机辐射值最高。 用手机拍照辐射不大打电话时手机辐射量最大 手机在不同状态下,辐射量是不一样的.平时,Dariusz Leszczyki会把处于待机状态下的手机放在腰部,因为他知道单纯待机状态下的手机,辐射量并不大. 用手机来拍照的时候,手机的作用实际上和照相机差不多,辐射很小很小.用手机上网的时候,人一般都双手捧着,并且离开人体有一定的距离,这个时候辐射对人的影响也比接听电话的时候要小很多,而且一般影响的范围只是胸部这个区域. 而手机被拿来打电话的时候,辐射量是最大的,而且离人体的距离也最近,对人体的影响也最大. 手机辐射防护： 手机刚响别马上接信号
不强时别打电话 Dariusz Leszczyki说,当手机信号比较弱的时候,手机发挥了全部的功能在搜寻信号,这个时候手机的辐射量会比平常大很多,所以这个时候应该尽量不用手机,减少手机辐射对身体的影响.对此,浙江省生物电磁学重点研究实验室包家立教授也表达了同样的观点,现在的手机都有自动调整发射功率的功能.当信号强时,手机的发射功率平稳;但当信号差时,它就会自动加大功率来接收信号,手机辐射同样就加强了.手机最高与最低的发射功率,辐射会差40倍左右. （DariuszLeszczyki,芬兰放射与核安全机构(STUK)教授、生物化学与生物电磁学专家） 因为手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,为此最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话.如果你把手机放在电脑边,立即就会明白其中的道理.如果你发觉电脑屏幕突然出现干扰时,那多半是有电话或者短信进来了.包家立教授通过实验证实了:手机接通瞬间释放的电磁辐射最大. 对于使用耳机以减少手机辐射的话题,目前还存在着争议,科学界也没有形成统一的定论.包教授认为,使用耳机从一定程度上可以保持手机天线与大脑之间的距离,应该是可行的防辐射措施.如果不用耳机,最好让手机与脸颊保持一定距离. 手机能少用就少用晚上别把手机放床头 Dariusz Leszczyki根据研究得出的一个建议是谨慎预防原则,核心就是手机能少用就少用,孩子、孕妇、老人需要尽量减少手机使用的时间和机会。 作为一个防辐射专家,Dar-iusz Leszczyki只有一个手机.平日里,他很少
使用手机甚至座机.如果一个电话预计会通话超过半个小时,Dariusz Leszczyki是绝对不会用手机来打的,他会选择其他方式.而晚上,手机对于Dariusz Leszczyki来说,基本就是一个闹钟.而浙江大学医学院副院长、浙江省生物电磁学重点研究实验室主任许正平教授晚上不把手机放在床头。 三、笔记本电脑辐射无线上网辐射 台湾省环境保护联盟继针对大专院校的无线网路进行电磁波辐射调查后，日前针对市场上25种品牌的笔记本电脑，进行无线上网电磁波发射量检测。结果发现，其中14部笔记本电脑电磁波发射量超过2000微瓦，电磁波超量情形是规范的2000倍以上，甚至部分还有放电现象发生。被检出电磁波超出2000微瓦的笔记本电脑品牌，包括大众、伦飞、ACER、IBM、技嘉等6家大厂。 避开强辐射源 长期在强辐射源下生活或工作，可引起失眠、嗜睡、多梦、头痛、头晕、记忆力减退、急躁、乏力和脱发等不良反应。严重的还会引起性功能减退，女性月经紊乱，血液内白细胞和红细胞数量减少或增多，血凝时间缩短等症状。 除了高压线、高低压变压器、室外各种无线（手机、小灵通、微波、室外AP等等）天线，孕妇、婴幼、年老体弱者在居住时应该注意避开外，以下几大日常生活中经常接触的强辐射源我们也应该尽量在使用时保持距离。 电脑。电脑在开机时其周围存在各中较强的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场（这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰
细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育），也有静电场。特别是一些使用劣质金属机箱或塑料机箱的用户应特别留意。 微波炉。孕妇、年老体弱者应尽量少使用微波炉，家用电器中微波炉辐射危害对人体是最大的。 手机。手机辐射远强于无线网卡和室内AP/无线路由器，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，使用者避免将手机贴近耳朵，能减少80%至90%的辐射量。 电视。包含CRT显示器，阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。 音箱。特别是一些做工低劣的塑料有源音箱，尽量摆得离人远一点。 如何主动防范 远离辐射源和减少与辐射源接触的时间是有效的防护办法，而对电磁辐射的屏蔽是最常用和有效的方法。 防辐射服是孕妇较好选择 对于孕妇可选择防辐射服（防辐射孕妇装），可以减少办公电脑的辐射污染，也很难避免家庭中的微波炉、电视、电话等污染的侵害。普通的防护效果大概有25%的金属纤维，而超强的大概有30%的金属纤维。选择合体的内衣或马夹即可。 使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑显示器辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。用数小时电脑后应洗一次脸。 对于没有使用的无线网卡或无线路由器，最好在电脑中
将其禁用掉，需要的时候再打开即可。禁用网卡的方法很简单，鼠标右键点桌面上我的电脑，选择属性，选择硬件设备管理器，到网络适配器中的无线网卡，双击打开，在设备用法中选择不要使用这个设备（停用）即可。禁用无线路由器的无线功能，只需到开
