樱桃：6月；桃：6月；草莓：6月；杏：6月；梨：9月；核头：9月；大枣：9月；栗子：10月；柿子：11月；冬枣：11月 1、 爱护果木，请不要为了采高处的樱桃，使劲拉拽树枝，禁止攀爬上树摘果，注意树下的木桩，尤其是带有小朋友的游客需要看护好小孩，可适当使用采摘园提供的工具。
2、 正确的采摘方式是一只手扶住采摘的树枝，另一只手捏住樱桃的根茎，轻轻的往下拧，减少水分流失，避免损伤果树
樱桃的营养价值
人们赏识樱桃，在于它颜艳丽、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效。用樱桃2000克煎后加白糖1000克，装容器放置7天，每天取3小勺兑开水服用，治气血虚弱、倦怠厌食、心悸气短。取樱桃200克，分数次生食或煎汤内服，治疹发不出。用樱桃100克，水煎后加红糖30克温服，治风湿腰痛、四肢麻木、瘫痪。樱桃酒适量饮用，能活血润肤。樱桃树叶子也有温胃、止血、解毒之功能。樱桃属热性，患热性病及喘咳者不宜食用。樱桃仁含氰甙，水解产生氰氢酸，误食可能出现中毒症状
1、采摘人员必需身穿长袖衣服，涂好防晒霜。
2、采摘人员不能穿高跟鞋。 一方面由于采摘的现场都是比较坑洼的泥土地，如果穿高跟鞋容易塌陷进去；第二，因为要走田埂，高跟鞋很不方便。
3、现场采摘最好准备一个帽子（尤其女同志)。
4、现场采摘提前备好餐巾纸。 因为桃子都是在夏天成熟，所以采摘的时候很容易汗流满面，所以餐巾纸是必备之物。
5，采摘的时间选择
夏天早上天亮比较早，早上也比较凉快，但是一般的田里都是有露水的，所以不能很早就到桃树地里面现摘。早上8:00点左右是太阳刚刚出来，天还不是很热，刚好适合现摘，人不容易感觉热，这个时间段采的桃子比较新鲜。
下午5：00这个时间是桃农为了第二天去卖桃子经常用的时间段，这个时间段采下的桃子甜份比较充足，颜比较鲜艳，但是不宜直接品食
预计今年采摘节自7月1日开始一直持续到10月中旬。
2、平谷大桃采摘价格是多少？
由于今年春寒，造成大批桃子在春天时因冻伤而减产，预计今年采摘价格比往年高40%。平均价格是6元/斤，
3、自己采摘平谷大桃有什么好处？
由于大桃相对保存期短，市场上销售的大桃往往在成熟前采摘，到桃园采摘的大桃都是成熟的恰到好处。口感好，风味佳。这也就是为何有一句著名的说法：“宁吃仙桃一口，不吃烂桃一筐”。
4、去哪里采摘平谷大桃比较好？有哪些注意事项？
采摘大桃最重要的是要提前预约。因为，大桃采摘的数量占桃园产量的不足1%。桃园重点工作还是以批发为主。提前通过网络等方法选择专门接待采摘的桃园，能够保证摘到满意的桃子。
去桃园采摘需要注意以下几个问题：
1、采摘人员必需身穿长袖衣服，涂好防晒霜。
2、采摘人员不能穿高跟鞋。一方面由于采摘的现场都是比较坑洼的泥土地，如果穿高跟鞋容易塌陷进去；第二，因为要走田埂，高跟鞋很不方便
桃子的营养价值
不仅富含维生素，能够保健，还具有较高含量的蛋白质和人体所需的矿质元素铁和钙，对润肺补齐，慢性支气管炎有很好的功效。
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助。
桃子的食用方法：
(1)鲜食，作脯食，或煎汁饮汤食肉;
(2)食用前要将桃毛洗净，以免刺入皮肤，引起皮疹 或吸入呼吸道，引起咳嗽、咽喉刺痒
等症。
桃子是健康营养，生津润肺，保健，预防疾病的不错选择。桃子中含有的维生素还能为人体提供所需物
采摘草莓的注意事项
因为草莓果皮薄，果汁多，易变质，所以草莓一般应在七八成成熟时要及时采摘。在采摘时必须注意下事项：
1、分批采摘：因为草莓的一个果穗中各果实的成熟期不一样，所以必须分期分批采摘。一般采摘初期可每隔1-2天采摘一次，盛果期要天天采摘，如果不及时采摘，果实过熟就会腐烂变质，影响其他未成熟的果实质量。
2、适时采摘：采摘时间一般应在清晨露水已干至午间高温来临之前或傍晚天气温转凉时进行。因为早晚气温低，果实较硬，宜于贮运，便于采摘；中午前后气温较高，果实发软果皮易碰伤流汁，影响果实贮藏和质量。露水未干时采摘的果实易腐烂，不宜长途贮运。
3、细摘、轻放、分级：草莓浆果的果皮薄、果肉柔软多汁，极易碰伤。采摘时要做到轻拿、轻摘、轻放；不要硬拉，以免拉下果序、果蒂和碰伤果皮。采摘时为了减少果实堆压损伤必须应用合适的容器，容器的内壁要光滑、底平，深度较浅，不要使用水桶、箩筐等过深和内壁粗糙的容器。同时要根据果实的成熟程度做到分级存放。
咱们出游的注意事项
1、去的时候最好带个小剪刀，如果采摘量大，比较娇嫩的小指头会掐肿的。
2、带小孩的家长对一些园子里采蜜的蜜蜂不必害怕，只要不招惹，蜜蜂能和人和平共处。
3、一般大棚的草莓不需要水洗直接采下就可以吃，因为草莓是很娇嫩的水果，生长的时候对细菌环境特别苛刻。市场上卖的草莓都是因为运输污染才需要清洗。
4、有些草莓大棚里为了杀菌同时栽培了一些零散的蒜苗，请不要把这些当作杂草拔掉，那是果农为草莓维护无菌环境特意栽培的。
5、草莓维生素含量高，营养丰富，但性凉，一次不适宜吃太多，否则肠胃会因过寒而不舒服，一般每次吃10-20粒为宜。小孩酌减。
