豆浆的种类及做法大全

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棒材矫直机豆浆机食谱大全
一.滋补保健类
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黄豆豆浆』焊锡炉
用料黄豆70克、水1200毫升
制法 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;  2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆;  功效滋阴润燥、宽中和脾、利水下气;
『五豆豆浆』 
用料黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升  制法1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成;  功效降脂降压、强筋健脾、保护心血管;
『五豆·红枣豆浆』
用料黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量; 制法 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;  2、将红枣洗净去核;  3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了;  功效降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃;
『枸杞豆浆』
用料黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升  制法 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成;  功效滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力;
『红枣枸杞豆浆』
用料黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升  制法 1、将黄豆浸泡6—16小时;  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可;  功效补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病;
『红枣莲子浆』
用料红枣去核15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量;  制法 1、将黄豆浸泡6—16小时;  2、将莲子肉泡至发软;  3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟;  4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖;  功效滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒;
『花生豆浆』
用料花生30克、黄豆40克、水1200毫升  制法 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;  2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成;  功效补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健;
『黑豆芝麻浆』
用料黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量  制法 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;  2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;  功效乌发养颜、解表清热、滋养健体;
二氧化氯发生器加药『百合莲子浆』
用料百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量;  制法 1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;  2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;  3、将绿豆浸泡6-16小时;  4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成; 功效清火滋阴,养心安神、补脑抗衰;  注网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口;解暑降火类
『绿豆浆』
用料绿豆80克、白糖50克、清水适量;  制法 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时;  2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟; 3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖;  功效清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压;  注进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻;网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口;
『消暑二豆饮』
用料黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量;  制法 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时;  2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;  3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖;  功效消暑止渴、清热败火;
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无菌棉签『二豆蜜浆』
用料红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量;  制法 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时;  2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成;  3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖;  功效清热利水、健脾润肺、清热解毒;  注网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口;
『“三加一”健康豆浆』
用料青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量;  制法 1、将三豆浸泡6—16小时;  2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟;  功效清热解暑;
『红枣绿豆豆浆』
用料红枣去核15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量;  制法 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;  2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;  3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖;  功效补气提神,消暑凉血;
『蜂蜜豆浆』
用料黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量;  制法 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时;  2、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内放足清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成;  功效滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴;  健脑益智类
『益智豆浆』
用料黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量;  制法 1、将黄豆浸泡6—16小时;  2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;  功效益智健脑;
『核桃杏仁露』
用料杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量;  制法 1、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清;  2、启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可;  功效养颜益智;

本文发布于:2023-06-15 10:24:09,感谢您对本站的认可!

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