塑胶面板 足球运动对身体素质水平的要求是很高的它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质为大家分享了足球电子小报欢迎借鉴！ pfc电感 足球电子小报图片1
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足球比赛的主要规则
足球有“世界第一运动”的美誉是全球体育界最具影响力的单项体育运动
方式：标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员共11人在长方形的草地球场上对抗、进攻
时间：标准为两个半场分别45分钟在只用一场赛事决定胜负时,若90分钟后双方打平则加时15分钟两个半场若再平则点球（于每一个半场时间结束后进行伤停补时一般为三到五分钟）
比赛计分方法：比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内每射入一球就可以得到一分当比赛完毕后得分最多的一队则胜出
主要规则：足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）
足球的发展
19世纪初叶足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行直到1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了然而众多的资料表明中国古代足球的出现比欧洲更早历史更为悠久
我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”是球名“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书.枚乘传》均有记载
到了唐宋时期“蹴鞠”活动已十分盛行成为宫廷之中的高雅活动1958年7月国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国
当然由于封建社会的局限中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的
从17世纪中后期开始足球运动逐步从欧美传入世界各国尤其是在一些文化发达的国家更为盛行越来越多的人走向球场投身到这一富有刺激性和畅快感的运动中去以至于一度将足球运动开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的标志在这种情况下英国人率先为足球
运动的发展作出了重要贡献
足球运动的好处
遵守足球规则建立时间观念足球比赛开始前要和对手握手足球比赛结束后要感谢裁判、观众这些良好的行为习惯在不知不觉中形成
二、培养坚强的意志
精轧管 足球场上艰苦的训练和竞技比赛很能磨练意志
三、培养沟通交流能力
足球是需要队员们的相互合作有合作就有交流
四、培养团队协作的能力
足球不是一个人的游戏而是大家集体合作才能发挥他的用处
五、培养责任心
责任心是指对事情能敢于负责、主动负责的态度踢足球能着重培养责任心
六、培养抗挫折能力
踢足球就会有输赢失败会告诉你什么是挫折从而教会你如何正确的面对挫折如何增强抗挫折的能力
七、培养创造性
创造力是人类特有的一种综合性本领创造力的培养是开发右脑的一种方式、也是踢足球的目的
八、培养预判能力
足球场上你需要预判同伴的跑动来进行传球；你需要预判对手的意图而进行防守
九、培养决策能力
足球场上瞬息万变有时候需要在零点几秒之内做出决策；有时候需要做出射门、传球还是突破的决定
十、培养强健的体魄
踢足球不光是培养上面的所有能力最主要的还是强健体魄
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