一种健美操用腰腹拉伸训练装置的制作方法

阅读：评论：0

1.本实用新型涉及体操健身器材技术领域，更具体地说，它涉及一种健美操用腰腹拉伸训练装置。

背景技术：

2.健美操是一项深受广大众喜爱的、普及性极强的、集体操、舞蹈、音乐、健身和娱乐于一体的体育项目，健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞和霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性，而为了更好的展现体操形态，对体操运动员的腰腹核心力量要求较大，因此体操运动员需针对性训练腰腹位置。
3.如中国专利文献公开的一种体操健身用腰腹训练装置，公开号：cn213313169u，公开日：20210601，虽然解决了训练具有局限性的问题，并没有解决辅助训练效果较差，且训练结构复杂，导致使用不便，因此针对上述问题，特提出一种健美操用腰腹拉伸训练装置。

技术实现要素：

4.(1)要解决的技术问题
5.针对现有技术存在的不足，本实用新型的目的在于提供一种健美操用腰腹拉伸训练装置，其具有辅助训练效果较好和结构简单的特点。
6.(2)技术方案
7.为实现上述目的，本实用新型提供了一种健美操用腰腹拉伸训练装置，包括底板，所述底板的顶部固定连接有一组支撑杆，一组所述支撑杆的顶部固定连接有躺板，所述底板的顶部一侧固定连接有弧杆，所述弧杆的顶部固定连接有固定杆，所述弧杆的两侧均固定连接有限位杆，所述固定杆上固定连接有多个第一固定环，三个所述第一固定环上挂接有安全带式挂钩，三个所述安全带式挂钩上均固定连接有弹性带，三个所述弹性带的另一端挂接有活动杆。
8.使用本技术方案的一种健美操用腰腹拉伸训练装置时，通过在固定杆和活动杆更换不同强度的弹性带，来适用于对不同的体操训练者进行辅助训练，从而提高装置的适用性，通过躺板、弧杆、固定杆和活动杆的共同作用，使得仰卧起坐的训练结构简单，方便使用。
9.进一步地，所述躺板为弧形设计，且所述躺板的顶部固定连接有软垫。
10.进一步地，所述固定杆的两侧均固定连接有第一防护套，两个所述限位杆上均固定连接有第二防护套。
11.进一步地，所述活动杆上固定连接有多个第二固定环，三个所述弹性带的另一端均固定连接有安全带式挂钩，三个所述安全带式挂钩分别挂接在三个第二固定环上。
12.进一步地，所述固定杆与限位杆为错位设计。
13.(3)有益效果
14.综上所述，本实用新型具有以下有益效果：
15.1、通过在固定杆和活动杆更换不同强度的弹性带，来适用于对不同的体操训练者进行辅助训练，从而提高装置的适用性，通过躺板、弧杆、固定杆和活动杆的共同作用，使得仰卧起坐的训练结构简单，方便使用；
16.2、通过弹性带两端固定的安全带式挂钩，扣在第一固定环和第二固定环内，便于更换弹性带，通过弧形躺板的设置，可使体操训练者躺下时，可充分拉伸腰腹部，通过设置第一防护套和第二防护套，可对卡在固定杆和限位杆之间的腿起到保护作用。
附图说明
17.为了更清楚的说明本实用新型具体实施方式或现有技术中的技术方案，下面将对具体实施方式或现有技术中描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一种实施方式，对于本领域普通技术人员来说，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
18.图1为本实用新型正视结构示意图；
19.图2为本实用新型固定杆局部剖视结构示意图。
20.附图中的标记为：
21.1、底板；2、支撑杆；3、躺板；4、软垫；5、弧杆；6、固定杆；7、第一防护套；8、限位杆；9、第二防护套；10、第一固定环；11、安全带式挂钩；12、弹性带；13、活动杆；14、第二固定环。
具体实施方式
22.为使本实用新型实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解，下面对本实用新型具体实施方式中的技术方案进行清楚、完整的描述，以进一步阐述本实用新型，显然，所描述的具体实施方式仅仅是本实用新型的一部分实施方式，而不是全部的样式。
23.实施例：
24.以下结合附图1-2对本实用新型作进一步详细说明。
25.请参阅图1-2，本实用新型提供一种技术方案：一种健美操用腰腹拉伸训练装置，包括底板1，底板1的顶部固定连接有一组支撑杆2，一组支撑杆2的顶部固定连接有躺板3，底板1的顶部一侧固定连接有弧杆5，弧杆5的顶部固定连接有固定杆6，通过在固定杆6和活动杆13更换不同强度的弹性带12，来适用于对不同的体操训练者进行辅助训练，从而提高装置的适用性，弧杆5的两侧均固定连接有限位杆8，固定杆6上固定连接有多个第一固定环10，三个第一固定环10上挂接有安全带式挂钩11，三个安全带式挂钩11上均固定连接有弹性带12，三个弹性带12的另一端挂接有活动杆13，通过躺板3、弧杆5、固定杆6和活动杆13的共同作用，使得仰卧起坐的训练结构简单，方便使用。
26.具体的，躺板3为弧形设计，且躺板3的顶部固定连接有软垫4，固定杆6的两侧均固定连接有第一防护套7，两个限位杆8上均固定连接有第二防护套9。
27.通过采用上述技术方案，通过弧形躺板3的设置，可使体操训练者躺下时，可充分拉伸腰腹部，通过设置第一防护套7和第二防护套9，可对卡在固定杆6和限位杆8之间的腿起到保护作用。
28.具体的，活动杆13上固定连接有多个第二固定环14，三个弹性带12的另一端均固定连接有安全带式挂钩11，三个安全带式挂钩11分别挂接在三个第二固定环14上，固定杆6与限位杆8为错位设计。
29.通过采用上述技术方案，通过弹性带12两端固定的安全带式挂钩11，扣在第一固定环10和第二固定环14内，便于更换弹性带12。
30.本实用新型的工作原理为：使用时，根据体操训练者的腰腹部强度，更换不同的弹性带12，若腰腹部核心力量较强，则更换弹性较小的弹性带12，若腰腹部核心力量较弱，则更换回弹力较强的弹性带12，利用弹性带12的回弹力牵引体操训练者完成仰卧起坐，更换时，将弹性带12两端的安全带式挂钩11从第一固定环10和第二固定环14上取下，然后更换适宜强度的弹性带12，挂在第一固定环10和第二固定环14内；
31.训练时，体操训练者坐在躺板3上，将两个小腿插入固定杆6和限位杆8之间，腿窝搭接在固定杆6上，然后拉动活动杆13躺下，活动杆13带动弹性带12伸长，体操训练者腰背处贴合在躺板3上，然后腹肌收紧，带动身子坐起，同时弹性带12的回弹力牵引带动体操训练者，重复上述操作连续进行，对体操训练者的腰腹部进行拉伸训练。
32.本具体实施例仅仅是对本实用新型的解释，其并不是对本实用新型的限制，本领域技术人员在阅读完本说明书后可以根据需要对本实施例做出没有创造性贡献的修改，但只要在本实用新型的权利要求范围内都受到专利法的保护。

技术特征：

1.一种健美操用腰腹拉伸训练装置，包括底板(1)，其特征在于：所述底板(1)的顶部固定连接有一组支撑杆(2)，一组所述支撑杆(2)的顶部固定连接有躺板(3)，所述底板(1)的顶部一侧固定连接有弧杆(5)，所述弧杆(5)的顶部固定连接有固定杆(6)，所述弧杆(5)的两侧均固定连接有限位杆(8)，所述固定杆(6)上固定连接有多个第一固定环(10)，三个所述第一固定环(10)上挂接有安全带式挂钩(11)，三个所述安全带式挂钩(11)上均固定连接有弹性带(12)，三个所述弹性带(12)的另一端挂接有活动杆(13)。2.根据权利要求1所述的一种健美操用腰腹拉伸训练装置，其特征在于：所述躺板(3)为弧形设计，且所述躺板(3)的顶部固定连接有软垫(4)。3.根据权利要求1所述的一种健美操用腰腹拉伸训练装置，其特征在于：所述固定杆(6)的两侧均固定连接有第一防护套(7)，两个所述限位杆(8)上均固定连接有第二防护套(9)。4.根据权利要求1所述的一种健美操用腰腹拉伸训练装置，其特征在于：所述活动杆(13)上固定连接有多个第二固定环(14)，三个所述弹性带(12)的另一端均固定连接有安全带式挂钩(11)，三个所述安全带式挂钩(11)分别挂接在三个第二固定环(14)上。5.根据权利要求1所述的一种健美操用腰腹拉伸训练装置，其特征在于：所述固定杆(6)与限位杆(8)为错位设计。

技术总结

本实用新型公开了一种健美操用腰腹拉伸训练装置，属于体操健身器材技术领域，其中，包括底板，所述底板的顶部固定连接有一组支撑杆，一组所述支撑杆的顶部固定连接有躺板，所述底板的顶部一侧固定连接有弧杆，所述弧杆的顶部固定连接有固定杆，所述弧杆的两侧均固定连接有限位杆，所述固定杆上固定连接有多个第一固定环。通过在固定杆和活动杆更换不同强度的弹性带，来适用于对不同的体操训练者进行辅助训练，从而提高装置的适用性，通过躺板、弧杆、固定杆和活动杆的共同作用，使得仰卧起坐的训练结构简单，方便使用，通过弹性带两端固定的安全带式挂钩，扣在第一固定环和第二固定环内，便于更换弹性带。便于更换弹性带。便于更换弹性带。