三和古法灸随身艾的使用方法
1、准备：随身灸盒、艾条、随身灸布套、生姜、点火器。
2、生姜切成片状，厚度以温而不烫为好，一般1厘米左右，放入艾灸布套中。
3、掰断艾条，以刚好可以放在随身灸铜盒中为好。把掰好的艾柱插到随身灸盒上。三年以上陈艾条是疗效的关健。
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4、用点火器点燃艾柱，盖上艾盒。注意一次性打火机长期打着，可能引起爆炸事件，网上已有多次报到，所以不可以使用一次性打火机。
5.把盖好的随身灸盒放到垫姜的布套中，拉紧绳扣。把随身艾布套绑到要灸的穴位上。
6、使用随身灸可以同时看电视、上网，也可以打坐、站桩，或做其它的事。姜片可以使用多次，再
次可以用水泡1个小时左右，保持水分不干。随身艾不温就可以停止。
艾灸期间要严格戒，不可以熬夜、生大气和吃辛辣寒凉食物。
艾灸后，3小时之内不要接触冷水、洗澡和迎风。艾灸的原则是温和、大量、坚久和禁忌。
有疑问可以联系QQ：21090813留言询问。共性问题在240283282中文件学习。
kyx艾灸防止伤阴三法：1、喝热水；2、垫厚姜；3、用陈艾。
艾灸后的几种变化和意义：
1、胃口开了。胃气恢复是很多疾病好转的迹象，许多大病临终时，都是没有胃口。感冒后也是没有胃口。人体需要修复，需要原料，所以胃口会开。这时要正常饮食，不要节食。特别是增加高蛋白的食物。 2、精力提高。精力就是生命力，人老以后精力会下降，精力恢复说明伤精后的早衰得到恢复。这时甚至有欲望增加，肾气恢复，勃起增加，都是好现象。但需要戒的功力，务必不能破戒。戒没有达到百日的功力暂且不要艾灸。 amadori多媒体讲台设计
3、爱睡觉。睡觉时，人体是修复的最佳时机，艾灸后元气恢复，人体要修复，所以睡眠质量和数量都会增加。
4、不再怕冷。怕冷是阳气虚弱的表现，不怕冷说明阳气恢复。阳虚的人会手脚怕冷，艾灸后有的人会不再怕冷。
板栗割口机5、乏力。很多人会认为乏力出问题了，其实不是，这是人体调动气血，正气增加与邪相争的表现。
6、头晕。《黄帝内经》说，“药不瞑眩，厥疾弗瘳”，有效的情况下，就会出现头晕。所以是正常的。
7、上火。阳气增加，所以会上火。
防辐射内衣8、其它排病反应。原有的症状会加重，这是一个排病反应。
