文章目录
一、感冒干咳怎么缓解
二、严重感冒的饮食禁忌
三、干咳的诊断方法
感冒干咳怎么缓解
1、感冒干咳怎么缓解
为了减少不必要的副作用，感冒咳嗽可以通过食疗的方
法来缓解。
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1.1、萝卜葱白汤，材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放入葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服下。
1.2、红糖姜枣汤，材料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即可。
1.3、香菜汤，材料：香菜30克、饴糖30克、大米100克。
做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙，与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒。
1.4、白萝卜蜂蜜，材料：白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗。
2、感冒干咳嗽怎么办
2.1、充分休息，这个对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量多睡一会，适当减少户外活动，别累着。
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葡萄藤下的玫瑰2.2、需充足的水分，能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清
洁。
2.3、多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。
3、经常感冒是怎么回事呢
3.1、手是感冒的主要传播途径
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感冒病毒在手帕上存活1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼。呼吸、飞沫传播是感冒的次要传播途径。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。
3.2、足部受凉易感冒
足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的"第二心脏"，预防经常感冒就要做好足部的保暖工作。
严重感冒的饮食禁忌
一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产 生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜
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是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
干咳的诊断方法
1、干咳
病人咳嗽时基本上没有痰液咳出，可伴有喉咙发痒的感觉，干咳通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。
2、呛咳
抽油机示功图由于吸进小块食物或刺激性气味所诱发的干咳，呈连续性且频繁，将异物咳出后即可缓解。
