尿频与夜尿增多
1.白果治白天尿频法
遇事紧张导致尿频者，可取７枚白果，加盐煮汤，事先饮服，少喝茶水，可治尿频。
2. .鸡肠治遗尿尿频法
①取１副鸡肠，加少量水煮成稠汤，再将适量酒温热，加入稠汤中拌匀饮服。 ②将雄鸡肠焙黄研成细末，每次取５克与米汤调服，能治小儿或成年人遗尿和尿频。
3. 韭菜粥治尿频
将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可肾阳虚、遗尿和尿频。
4. 鸡肠治遗尿尿频:
①取１副鸡肠，加少量水煮成稠汤，再将适量酒温热，加入稠汤中拌匀饮服。②将雄鸡肠焙黄研成细末，每次取５克与米汤调服，能治小儿或成年人遗尿和尿频。
5.尿频：
1）枸杞子，葡萄干各20个，红枣，桂圆，核桃仁各2个，杏干1个。泡开水喝。 2）生姜30克，制附片6克，补骨脂12克，研末为膏状敷脐。伤湿止痛膏固定，一天换一次。
3）棉花籽9克，水煎取汁，对八稠糯米粥内，加饴糖1匙，食服。治肾亏尿频。
6.尿频（小便次数多）：
生韭菜籽*2两，磨成粉，每次10克用白开水送服，一日两次，一般需服5天。忌浓茶、牛奶。
7.治妇女虚寒性尿频：
取800-1000克芹菜，去掉根和老叶，洗净切碎，加植物油和盐，炒热后分两次食用，一般
2-3天即见效。
8. 哈乐治妇女尿频:
膀胱鼓胀频有尿意，尿而不爽，属膀胱括约肌痉孪，可服用哈乐，每天服一粒，疗效很好。
哈乐有松驰尿道下段和膀胱口肌肉的作用，是专治前列腺增生肥大的特效药。 9.食疗治尿频：
1、香菇炖红枣：取香菇、红枣、冰糖各适量，鸡蛋2个，共蒸熟。每天早晨吃1次，连续吃
一周。2、核桃肉适量，用盐炒熟，临睡前吃3至5次，用酒送服。3、羊肺1副，洗净切块，
与少量羊肉一起炖熟，加适量食盐，分次服用。
10.. 治尿失禁夜尿频小方：
用中药补骨脂600克浸酒1公斤，早晚各服1小盅。或用关节止痛膏1张贴于脐下四横指处（相
当于关元穴）。每2日更换1次。
11. 米汤膜可治夜尿多：
备米汤一碗，冷却后，其表层结的一层糊状膜用筷挑出，加食糖或食盐适量，每天早饭前
食用，不能间断，一个月左右，夜尿多可治好。
12. 治老年尿频药酒：
蛤蚧一对（中药店有售）。先将蛤蚧去掉头、足、鳞片（尾巴保留，购买时无尾者不宜选），
以优质38度以上白酒500-1000毫升浸泡2周。每次饮10-20毫升，每日2次。该药酒可补肾壮
阳、纳气平喘，对老年人肾阳虚所致尿频、尿不净，以及冬季咳喘难愈有益处。
13. 治老年尿频方：
每天用红枣100克，生姜150克（去皮洗净），加水500毫升，煎煮10-15分钟，取汁（每剂
可煎3次），加白糖适量，一日内服完，当茶饮。连服半个月为1疗程，一般2个疗程症状可
明显改善或消失。
14. 鸡蛋棉花籽治夜尿：
鸡蛋2个，棉花籽10克，洗净加水同煮，待鸡蛋煮熟后去壳再煮，最后加白糖适量，吃蛋喝
汤，连吃7天。
15. 龟肉鱼鳔汤治老年尿频：
龟肉150克、鱼鳔30克。龟肉切块与鱼鳔同煮，加少量盐以调味，饮汤，食肉。有补肾阳、
益肾气之功效，对老年人肾虚尿频有很好的作用。
16. 红枣干姜治老年尿频：
取红枣30个、干姜3片。加适量水用文火把红枣煮烂，再加入红糖，每晚临睡前服用。睡下
后，取仰卧姿势，两腿伸直，闭目深呼吸5分钟，然后摩擦双手至热，将右手的食、中指按
关元穴（关元穴、中极穴各在肚脐下三、四寸处），左手按中极穴，顺时针及逆时针各按
摩100次。
17. 盐炒核桃可治老年夜尿：
先将核桃肉放入锅内用盐微炒，然后加莲子煎汤服用。中医认为，咸能入肾，核桃肉加盐
略炒，能增强核桃的补肾作用，有利于夜尿症。
18. 老人夜尿多食疗方：
羊肚一个，洗净后加水煮汤，用食盐调味空腹食用，每日1次，连服4-5日。
19. 莲子黑枣羹治老人尿频：
莲子10个，黑枣10个，芡实10克，核桃肉2个，加水后置武火上烧沸，再用文火烧至汁稠味
浓，芡实、莲子等熟烂，即可食用。每晚睡前半小时服一小碗。
20. 玉米须治尿频：
每天取玉米须30-50克，用开水沏泡代茶饮。连喝一周玉米须茶，尿频将可有效改善。
21.治老年遗尿方
处方：核桃仁１００克，蜂蜜１５克。将核桃仁放在锅内干炒发焦，取出晾干研末，调蜂蜜吃。主治：老年人遗尿。
22.老人尿失禁--1元妙方搞定
买了1元钱的白芷（10克左右），分成5小包，5次煎服，一天服完。哪知各大医院医生都束手无策的病症，竟神奇般地好了。老人非常高兴，特地来我院第五病区，告诉我这味单方治好了他的病。后来，我在临床工作中治过3位小便失禁的老人，都证明了单方中药白芷老年人尿失禁效果确实不错。
老年尿频；
大葱须二两洗净，中药硫磺一两共捣烂成泥分成四份。每晚睡前用药一份贴在肚脐眼上，外用白布包扎，次晨取下，四次治愈。
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利尿法
1.荷叶车前子利尿法
当小便不利时，取１５克车前子、９克淡竹叶、１／３张荷叶，加适量水煎汤，代茶饮服，有疗效。
2.大蒜蓖麻子利尿法
取３～５只大蒜、５０粒蓖麻子，捣烂搅匀，每日下午敷在脚底，第二天早晨换药，可以利尿。
3.土豆利尿法
土豆汁煮沸饮用，每次服半杯，有利尿及治便秘的作用。。
4.洋葱利尿法
洋葱内的槲皮苦素可产生明显的利尿作用，因此常食洋葱可治肾炎水肿等疾病。
5.蚕豆皮利尿:
适量蚕豆皮煎汤饮服，每日３次，能利小便。
6.绿豆利尿 :
①小便不畅通时，可用绿豆衣煎汤饮用。
②尿道灼痛，用５００克绿豆芽挤汁，加白糖饮服，可以利尿止痛。
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小便不通法
1.大蒜治手术后排尿困难法
取１瓣新鲜大蒜，去皮切开，挤汁滴在尿道口，因刺激粘膜稍感不适属正常现象。５～３０分钟后，手术后排尿困难即可解除。如１次无效，可再行１次。
2.小便不通：
大葱白3棵，捣如泥，按揉关元穴即尿。
